尋找一種深刻的幸福感

你的信和許多人不一樣，你的信無關(guān)愛情，也和學(xué)業(yè)事業(yè)沒有具體的聯(lián)系。于是第一次要聊一聊人生的處境。

你25歲，一切順利。這一年未發(fā)生什么大事，未失業(yè)、未失戀、還健康，一切都按著軌道運(yùn)轉(zhuǎn)。

真好，大多數(shù)人都這樣生活吧，我想。想象中每日九點(diǎn)的上班號角響起，都市叢林里奮力奔跑的人群當(dāng)中有一個(gè)是你。

可你說你有焦慮。你說你在重復(fù)著22歲畢業(yè)之后的生活狀態(tài)，有點(diǎn)厭倦。曾經(jīng)可以獲得驕傲和滿足感的事情，現(xiàn)在再也不能讓你獲得激情，你說你用許多新的有形式感的東西來了解，新的發(fā)型，去從來沒有去的地方旅行，消費(fèi)了許多夢寐以求的奢侈品，可每一次獲得之后，滿足感毫不長久，你仿佛面對更多的欲望，更深的空虛。你對自己失望，覺得自己變得不可愛不純樸不那么有堅(jiān)持。你想知道那“焦慮與抑郁背后隱藏著的最深刻的秘密”。

看到你的信，我有種感動。許多的人任憑生活中的焦慮支配著自己，他們中有人用華美炫目層出不窮的物質(zhì)來滿足自己，有人用奮力卻盲目不停歇的工作來麻痹自己，有人在消極被動的電玩或電視劇的娛樂消費(fèi)中忘卻自己。你卻不，你覺得生活里有些不對勁，你在追問為什么。這個(gè)凡事只求輕易得到不求意義的年代里，這種追問是難得的甚至是奢侈的。

可我相信這個(gè)追問會在每個(gè)人的人生中都會以這樣或者那樣的形式出現(xiàn)，或早或晚。

在我的人生中第一次知道這個(gè)追問是在一堂哲學(xué)課上，老先生在夏日的午后激情澎湃地說著一個(gè)叫做康德的哲學(xué)家向自己和人類提出的幾個(gè)問題：“我可以知道什么？我應(yīng)該做什么？我可以期望什么？”還有“人是什么。

我必須承認(rèn)那個(gè)下午這些追問對我的意義不過是筆記本上的幾行字而已，這些追問僅僅以知識的形式出現(xiàn)的時(shí)候，對人的心靈是毫無作用的。只有當(dāng)這些追問以生活的方式讓我們直面的時(shí)候，我們才會從內(nèi)心發(fā)出和康德一樣的追問。盡管這顯得十分不合時(shí)宜，可是尋找一種深刻的幸福感是每個(gè)具有心靈的人的本能。

你現(xiàn)在的生活不能給予你這種深刻的幸福感，于是你不滿。你消除不滿的方式是占有和消費(fèi)，是對世界進(jìn)行的某種征服。這種征服的效果，是在欲望的傷口上灑糖，甜蜜但使得傷口更加惡化和擴(kuò)大。每一種不滿常常表現(xiàn)為某種渴求和欲望，它們需要被好好地和正確地理解。一如壓力之下的暴飲暴食或者，發(fā)工資之后超常的購物熱情，考試前拿著課本卻一直一直看電視的越緊張?jiān)教颖艿男睦怼２荒芎煤美斫庾约旱挠娜?，就只能任憑這種欲望支配著自己。他們樂此不疲，他們甚至上癮，因?yàn)樗麄儾涣私庾约旱男?、自己的處境、自己真正的需求?/p>

這不能責(zé)怪你，我們的教育，使得我們對待世界的方式歷來都是簡單甚至粗暴的：占有和消費(fèi)。我們的目標(biāo)歷來明確：考試，得高分，考名校，找好工作。每一步都是目標(biāo)明確，每個(gè)抵達(dá)目標(biāo)的過程都是一場戰(zhàn)爭。我知道，外面的世界是只看結(jié)果的。可是你也因此遺忘了享受過程，漸漸變得只看重最后是不是達(dá)到效果。這可能是你不快樂的原因之一。

享受旅行享受奢侈品是一件美好的事情，你對這些事情的結(jié)果的太過看重，讓你在享受的過程中始終在尋找一種額外的期待。當(dāng)這種期待落空的時(shí)候，你獲得的是更深的不滿，享受簡直就成為了對自己的懲罰。放下這種額外的期待是讓這些享受還原為享受的唯一方法。和談戀愛一樣，你滿懷期待地和一個(gè)心儀已久的男生一起約會，他一定會讓你多多少少失望，因?yàn)樗隙ê湍阆氲牟灰粯印Ｄ悻F(xiàn)在對這些享受的厭倦，就像相戀五年的男友送你一束玫瑰，你的感覺和五年前最初收到玫瑰的時(shí)候肯定不一樣。那些曾經(jīng)帶給你激情的事物換了一個(gè)心境和情境，多多少少會失效。這不是你的問題，而是人生本來如此。刻意的重復(fù)并不能帶來預(yù)期的激情。只有好好分辨清楚自己當(dāng)下真正的需求，才能讓自己感到快樂。

有時(shí)候我還蠻羨慕那些懵懂的小孩子，他們的快樂那樣簡單。懷疑人生和感到虛無是成長的標(biāo)志，我甚至覺得這可能是人生的常態(tài)。

有時(shí)候我覺得童年的我們，好像是生活在了一個(gè)主題公園里。那里的規(guī)則清晰，建筑明朗，始終有陽光普照，不缺三餐，不缺玩伴。什么問題都有好像很明確的答案，所以也不會有什么深刻的焦慮。每個(gè)游戲都有一個(gè)終點(diǎn)，就像讀了初中會有初中畢業(yè)，讀了高中會以高考畢業(yè)，考得好去讀大學(xué)，考得不好讀大專。大學(xué)之后找工作，然后我們就突然身處在主題公園外面了。這個(gè)世界和主題公園不一樣。它那樣廣闊寂寥，又擁擠不堪。

25歲的你，現(xiàn)在處在了從未經(jīng)歷過的迷霧里。你用你習(xí)慣的方式對待著周圍的世界，但是這個(gè)世界給你的回應(yīng)和你期待的不一樣。你失落，你找不到方向。

在人生和世界的森林里迷茫，我想這是人生經(jīng)常發(fā)生的一種常態(tài)。這種時(shí)刻你才會發(fā)現(xiàn)生活的詩意和多樣性，你會停下腳步，觀看周圍，觀察自己，問自己的內(nèi)心：“你到底想去哪里，你到底需要什么。”那些只聽說某個(gè)前方有黃金礦藏然后一路狂奔不止的人們，或許也有他們的快樂?？赡切┩Ｏ聛砀惺茏约旱拇嬖诤脱鐾强盏臅r(shí)刻，是那么珍貴。親愛的你，正在這個(gè)時(shí)刻里。

你究竟要去哪里，由你自己決定。重要的是，你要給自己做的事情賦予意義。你要給自己選擇北斗星。

或許接下來你走的一路都會是迷霧，你要給自己選擇的方向一個(gè)能夠說服自己的理由。那必須是你自己認(rèn)可的意義。你的內(nèi)心要有自己的標(biāo)準(zhǔn)。

你要做自己喜歡的事情，而且必須明白，做自己喜歡做的事情不代表一路都順利并且時(shí)刻有回報(bào)。我喜愛的一個(gè)建筑學(xué)家林纓說：“我做一些事情，因?yàn)樗鼈儗ξ沂侵匾摹?rdquo;不存功利心地做那些對你重要的事，它們給你的回報(bào)遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過功利。

你要懂得區(qū)分和你有關(guān)的事情和與你無關(guān)的事情。25歲的你經(jīng)歷得也已經(jīng)很多，有趣的事物無窮無盡，好奇心之外，你要培養(yǎng)定力和判斷力。我相信真正的交流和真正的創(chuàng)造讓人獲得深刻的幸福感。接下來的歲月里，保持好奇心，不要放棄享受美好的事物，但是要集中精力和能量在富有創(chuàng)造性的事情上。

在字面上追尋人生和生活的意義是永遠(yuǎn)得不到答案的。只有用生活才能回答生活的問題。親愛的姍姍，先不要急，不要急著給自己下“不可愛不淳樸”這樣的判斷。你在進(jìn)入一個(gè)新的狀態(tài)，或許你不熟悉這個(gè)狀態(tài)，但是不要用否定的方式去判斷。

對當(dāng)下的自己要心懷溫柔，不要苛待她。放下額外的期望，耐心地看她需要什么。溫柔開放地對待自己，你會知道自己該去哪里。

只要你仰望，會發(fā)現(xiàn)每片星空都很慷慨。那顆對你而言最明亮的啟明星始終不曾被迷霧遮住。

我在一個(gè)夏日的晚上，去到德國的Schoenburg，果直接翻譯成中文，就是“漂亮堡”。那里的晚上靜謐無比，連深呼吸都怕會驚動別人。銀河清晰可見，低得就像在城堡的屋頂，伸手就可以觸碰到。星空深邃美麗得讓人著迷，讓人癡癡望，不愿離去。星星越看越低，越看越多。

那時(shí)那刻我就想，宇宙真是如此美麗，沒有任何事真的值得深深焦慮。

愿你在現(xiàn)時(shí)的迷霧中雖然迷茫但是可以安心耐心，愿你以后回眸現(xiàn)在的時(shí)光可以微笑也可以遺忘。

享受當(dāng)時(shí)當(dāng)下每一刻。迷惘的時(shí)刻也可以詩意。